Postingan

Menampilkan postingan dengan label Nutrisi & Parenting

Isi Piringku : Makan Enak, Makan Asik Makan Sehat 😊

Gambar
Isi Piringku : Makan Enak, Makan Asik Makan Sehat  Sambil menyantap sepotong roti dan segelas susu hangat serta menikmati matahari pagi ini ditemani buku novel kegemaran. Alhamdulillah bisa rebahan 😊 "Mama, aku mau makan sosis" teriakan adik Fathir, disambung dengan "aku mau buah ya ma" sahut kakak Lova. Seketika "rebahan ala makchy" buyar ternyata tidak semudah itu ya emak-emak mau santai ✌ Baiklah mari kita eksekusi buat para anak-anak tercinta. Mari main di dapur 😉eh  sampai lupa kasih salam sama semuanya. Assalamualaikum wr wb. Pasti kalian penasaran makchy buat apa ya untuk anak-anak, menu yang simple namun pastinya bergizi nih bunda-bunda. Penuhi Kebutuhan Gizi Seimbang dengan Panduan Isi Piringku Seperti yang kita tahu ya bun, m akan bukan hanya sekedar kenyang akan tetapi kebutuhan gizi hariannya harus juga seimbang. Makan sehat itu mudah kok. Nah Bunda-Bunda bisa sekali nih  mengikuti panduan makan gizi seimbang yaitu “Isi Piringku”. “Isi Piri...

Kenali Anemia Pada Anak, Selamatkan Generasi Dari Anemia

Gambar
Beberapa hari lalu, adik Fathir terlihat lesu, lemas dan letih. Makchy jadi worry Fathir terkena anemia. What , Anemia pada si kecil ? " Mah, bangun " teriak Fathir, ya ampun ternyata makchy mimpi. Duh moms ini makchy tuh memang sering was-was karena khawatir si kecil terkena anemia.  Mungkin karena akhir-akhir ini melihat banyaknya pemberitaan serta informasi mengenai anemia tersebut.  Ya maklum saja namanya juga seorang Ibu pastinya jadi gelisah, apalagi dampak Anemia itu kekurangan zat besi dapat menyebabkan penurunan intelektual dan juga stunting. Gimana gak takut coba ya. Huhu.. Hai welcome to Ruang Makchy , gimana sudah kangen dengan makchy ? Hehe. Matahari terik manja di siang hari ini yuk mari kita kenalan dengan Anemia pada anak. Segelas es coklat pun siap makchy nikmati. 😋 Mengenal Anemia  Yang harus kita ketahui sebagai orang tua bahwa ternyata anemia tidak hanya terjadi pada orang dewasa loh moms, tetapi juga pada anak-anak.   Lalu apa sih sebena...

Anak Sehat Dimulai dari Keluarga Yang Sehat, Anak Generasi Maju Mombassador SGM Eksplor

Gambar
  Menyiapkan Anak Generasi Maju dimulai dari Keluarga yang sehat Mombassador SGM Eksplor  Assalamualaikum wr wb , Selamat pagi para bunda pelopor generasi maju. Sambil menyiapkan sarapan untuk si kecil ya bun, makchy mau menyapa bunda-bunda semuanya. Hai bunda, gimana kabar si kecil ? Semoga selalu sehat ya..Bunda juga harus jaga kesehatan diri bunda dan juga keluarga ya.. Bunda pasti ingin sekali ya si kecil sehat, Orang tua mana sih yang tak ingin permata Hatinya tumbuh menjadi anak yang sehat? Betul tidak.  Orang tua dan pola asuh yang baik memegang peranan yang sangat penting pada kesehatan dan juga tumbuh kembang Si Kecil loh bunda. Karena itu, penting sekali untuk membiasakan si kecil hidup sehat sejak dini. Mengajarkan Kebiasaan Hidup Sehat pada Anak-Anak Memang ya bun untuk mengajarkan hal baru kepada si kecil itu butuh waktu, kesabaran dan tenaga extra untuk mendorong si kecil terbiasa menjalani hidup sehat.  Akan tetapi semakin awal kebiasaan baik ...

Dukung Stimulasi Potensi Prestasi Si Kecil Anak Generasi Maju Mombassador SGM Eksplor

Gambar
Dukung Stimulasi Potensi Prestasi Si Kecil Anak Generasi Maju  Mombassador SGM Eksplor  Hai selamat sore semuanya. Assalamualaikum,  welcome back to Ruang Makchy. Ayah bunda masih semangat kan dampingi si kecil dirumah. Harus selalu semangat ya. Oya berbicara tentang stimulasi apa sih stimulasi itu ? Masih pada ingat gak nih artinya apa. Yuk mari kita simak sejenak ya. Definisi Stimulasi  Secara harfiah menurut wikipedia " Rangsang atau stimulus adalah istilah yang digunakan oleh psikologi untuk menjelaskan suatu hal yang merangsang lol terjadinya respon tertentu. Rangsang merupakan informasi yang dapat diindera oleh panca indra." Atau bisa dikaitkan bahwa Stimulasi adalah suatu kegiatan yang dilakukan untuk merangsang kemampuan dasar anak agar anak dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. Tapi ternyata stimulasi itu pun di kategori kan sesuai usia nya si kecil, jadi tidak bisa di samaratakan stimulasi anak umur 1 tahun dengan anak umur 6 tahun. Lalu gi...

Mendukung Potensi Prestasi Agar Ia Jadi Anak Generasi Maju Mombassador SGM Eksplor

Gambar
  Mendukung Potensi Prestasi Agar Ia Jadi Anak Generasi Maju  Mombassador SGM Eksplor "Main bola yuk mah" begitulah celoteh adik Fathir. Hai bunda, sampai lupa nih menyapa bunda semuanya hehe apakabar bun ? Semoga selalu dalam keadaan sehat walfiat ya. Oya, lanjut ke aktivitas yang Fathir suka yupz bener banget bun, bermain Bola. Setiap sore Fathir gak bisa lepas dari Bola nya, segala permainan bola dia sukai seperti sepak bola, bola voli, bahkan sampai bola pingpong pun ia gemari bun. Karena memang makchy selalu memberikan kesempatan untuk Fathir mengeksplor segala sesuatu yang ada di sekitar kita. Bermain bola juga banyak manfaatnya loh bun, mau tau gak ? Cuss disimak ya 😉 Manfaat Bermain Bola Setiap kegiatan pasti memiliki manfaatnya ya bun seperti hal nya juga bermain bola. Berikut ini beberapa manfaat bermain bola yang makchy ketahui. Kebugaran kardiovaskular. Berlari dan mengejar bola membuat bugar badan. Agar si kecil sehat dan kuat. Lincah dan Fleksibel.  Mengasa...

7 Manfaat Bercerita Untuk Si Kecil , Membantu Asah Potensi Prestasi Anak Generasi Maju Mombassador SGM Eksplor

Gambar
7 Manfaat Bercerita Untuk Si Kecil , Membantu Asah Potensi Prestasi Anak Generasi Maju Mombassador SGM Eksplor "Mah, aku tadi bertemu kupu-kupu indah sekali"    Assalamualaikum wr wb , Hai Bunda Hebat Mombassador SGM Eksplor .  Celoteh bait di atas itu merupakan cerita kakak Lova hari ini, yang melihat kupu-kupu di pekarangan rumah kami. Ada saja ya cerita menariknya hihihi. Makchy selalu senang deh ketika ada saja celotehan dan cerita si Kecil yang menyejukan hati dan ternyata seru loh.  Kalau adik Fathir beda lagi nih masih dengan bahasa luar biasa nya, " Mah, aku tadi petik jambu sama mbah cu, banyak" dengan ekspresi yang menggemaskan. Uh happy sekali makchy. Menghabiskan waktu bersama si Kecil setiap hari memang tak bisa dipungkiri menjadi suatu hal yang amat menggembirakan , ya walau celotehan nya Masya Allah banget namun celotehan ini lah yang akan dirindukan kelak oleh kita ya bun. Oya, berbicara tentang bercerita. Bunda suka bercerita apa nih bersama...

Bermain Bersama Bunda Mombassador SGM Eksplor Asah Potensi Prestasi Anak Generasi Maju

Gambar
Bermain Bersama Bunda Mombassador SGM Eksplor  Asah Potensi Prestasi  Anak Generasi Maju Hello bunda, hari ini lova mau bermain bersama bunda nih. Kira-kira mau main apa ya? Di simak ya.. Assalamualaikum wr wb , Welcome back to Ruang Makchy, sudah hampir seminggu tak menyapa, ada yang kangen dengan tulisan alakadarnya makchy? Semoga sih pada kangen ya 😁 Seperti yang makchy infokan di atas bahwa lova akan bermain bersama makchy.  Meskipun di rumah saja si Kecil tetap bisa tumbuh menjadi Anak Generasi Maju dengan permainan-permainan yang dapat menstimulasi 5 Potensi Prestasi nya. Hallo, Ini dia Anak Generasi Maju ku "LOVA"  Ada yang masih ingat 5 Potensi Prestasi itu apa saja ? Makchy ingatkan lagi nih 5 Potensi Prestasi yaitu meliputi Cerdas & Berpikir Kreatif, Tumbuh Tinggi & Kuat, Mandiri, Supel serta Percaya Diri. Bermain Bersama Bunda 7 bulan sudah di rumah aja, waktu bersama si Kecil makin intens ya bun, biar gak bosen makchy dan Lova selalu b...