Sudahkah minum air hari ini ?
"Sudahkah minum air hari ini?" Sebuah pertanyaan sederhana ini akan tetapi memberi dampak besar untuk sebuah kehidupan.. kok bisa ? Hello, Assalamualaikum.. Apakabar semuanya ? Semoga selalu sehat dan bahagia.. kembali lagi ya dengan makchy nih hehehehe.. Gimana, pernyataan makchy di atas menggelitik tak ? Kok bisa ya air memberi dampak besar dalam kehidupan, ya jelas bisa lah 99% kehidupan kita menggunakan air dan memerlukan air, mandi, mencuci, minum, lalu apakah kamu sudah minum air hari ini? Jangan lupa loh tubuh juga perlu air atau cairan. Ternyata, rutin mengkonsumsi air memiliki banyak manfaat nya.. mau tau ? Disimak ya dibawah ini * Menjaga metabolisme dan mencegah gangguan pencernaan. *Membantu menghilangkan racun dalam tubuh. * Menyehatkan kulit dan rambut *Mencegah batu ginjal dan infeksi kandung kemih. *Meningkatkan daya tahan tubuh. Anjurannya di sarankan minum air putih 8liter perhari, gimana sudah memenuhi anjuran