AKU FREESY: PEREMPUAN DENGAN SEJUTA CERITA, KEBEBASAN, DAN SAMUDERA Pergi ke taman memetik melati, Harumnya semerbak terbawa angin pagi. Aku bukan perempuan yang selalu sempurna dan berarti, Hanya manusia biasa yang terus belajar memperbaiki diri. Jika hidup adalah sebuah puisi, Izinkan aku menjadi bait yang tak selalu rapi. Jika waktu adalah sebuah perjalanan, Biarkan aku menjadi cerita yang penuh pembelajaran. Aku, Freesy, dan Segala Cerita Tentang Diriku Namaku Freesy. Sebuah nama yang mungkin terdengar sederhana, tetapi menyimpan makna dan filosofi tersendiri bagiku. Freesy bukan sekadar nama panggilan, melainkan sebuah identitas yang memiliki cerita. Nama Freesy terinspirasi dari dua kata, yaitu  Free  yang berarti bebas dan  Sea  yang berarti laut. Aku memaknainya sebagai simbol kebebasan laut dan samudera, karena aku lahir pada hari kebebasan laut dan samudera. Bagiku, laut bukan hanya hamparan air biru yang membentang luas. Laut adalah gambaran kehidupan....

Chamomile: Ketika Sebuah Cerita Datang di Waktu yang Tepat Ada kalanya kita membaca buku bukan karena sedang mencari cerita yang luar biasa rumit, tapi karena kita sedang membutuhkan teman.  Teman yang tidak banyak bertanya, tidak menghakimi, dan cukup menemani kita sampai halaman terakhir.  Buatku,  Chamomile  karya Luluk HF  punya kesan seperti itu—hangat, lembut, tapi tetap menyimpan cerita yang bikin penasaran.  Dari sampulnya saja, buku ini sudah berhasil mencuri perhatian.  Warna biru turquoise yang dipadukan dengan bunga chamomile putih membuat tampilannya terasa tenang dan manis.  Apalagi judul  “Chamomile”  ditulis dengan warna keemasan.  Sederhana, tetapi punya daya tarik yang bikin ingin segera membuka halaman pertama. 🌼💙  Yang menarik, membaca  Chamomile  terasa seperti diajak masuk ke kehidupan para tokohnya secara perlahan.  Bukan sekadar tentang apa yang mereka lakukan, tetapi juga tentang apa ya...

Pengalaman Konsul Gizi di Prime Care Panglima Polim: Finally, My Healthy Journey Starts Here! ✨ Kalau ngomongin soal hidup sehat, sebenarnya aku tuh sering banget punya niat… tapi pelaksanaannya kadang masih  on and off . 😆 Hari ini semangat makan sehat, besoknya tergoda makanan enak. Mau mulai olahraga, tapi kemudian alasan “besok aja deh” terdengar jauh lebih menarik. Ada yang relate ? Please tell me I’m not alone! 😂 Nah, karena itu aku merasa kayaknya sudah waktunya untuk mulai lebih serius memperhatikan pola makan dan lifestyle .  Bukan karena mau ikut-ikutan diet tertentu, tapi lebih karena ingin tahu sebenarnya  apa sih yang dibutuhkan tubuh aku? Akhirnya, aku memutuskan untuk mulai dari satu langkah sederhana:  konsultasi gizi.  Dan kali ini aku mencoba konsultasi gizi di  Prime Care Clinic Panglima Polim . First Impression: Eh, Ternyata Nyaman Banget! Jujur, sebelum datang aku sempat membayangkan konsultasi gizi itu bakal terasa serius dan agak in...